Yogakurse im Yogacenter Krefeld
Termine:
Montag 19.30 – 20.30 Uhr: Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Mittwoch 19.00 – 20.00 Uhr: Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Mittwoch 20.00 – 21.00 Uhr: Online-Yoga – bei Interesse schreibt bitte an info@yogacenter-krefeld.de
Sonntag 11.00 – 12.00 Uhr: Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Preise
10 Yogastunden*: | 110 Euro |
20 Yogastunden*: | 190 Euro |
1 Jahresabo: | 400 Euro |
1 Probestunde: | 15 Euro – wird bei Buchung eines Kurses angerechnet. |
Einzelstunden: | 40 Euro |
* in fortlaufender Reihenfolge, die Kurskarten sind Personen gebunden
Hatha Yoga in Krefeld
Wir unterrichten in unserem Yogacenter Krefeld traditionelles Hatha Yoga. Die Yogaübungen (Asanas) haben in ihrer abgerundeten Abfolge einen harmonisierenden Einfluss auf unsere körperliche Gesundheit. In unseren Yogakursen werden die Übungen verbunden mit gelenkter Atmung (Pranayama) gelehrt. Diese Pranaatmung in Verbindung mit einem ruhigen Atemfluss bringt uns in Ruhe und Ausgeglichenheit und hat eine tiefe Wirkung auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Die Yogastunde beginnt mit einer tiefen Entspannung, die alleine schon stresslösend und vitalisierend wirkt.
Das von uns gelehrte Hatha Yoga steht in der Tradition des indischen Yogameisters Swami Dev Murti, der in den 60er Jahren den Yoga in den Westen brachte und speziell in Deutschland viele Jahre Hatha Yoga in seinen Yogacentern lehrte und auch Yogalehrer ausbildete.
Unsere Yogaklassen
Die Anzahl der Teilnehmenden ist in unseren Yogaklassen auf zehn begrenzt. Dies erlaubt eine persönliche Atmosphäre in unseren Yogastunden und ein individuelles Eingehen auf den Einzelnen.
Ein Einstieg in unsere Yogaklassen ist jederzeit möglich. Die Übungen sind gleichermaßen für Anfänger wie Fortgeschrittene. Dabei wird vom Yogalehrer auf Möglichkeiten und Grenzen des Einzelnen individuell eingegangen.
Online-Yoga
Auf Wunsch einiger langjähriger Kursteilnehmer haben wir 2021 einen Online Yogakurs eingerichtet. Zunächst gedacht für unsere Kursteilnehmer, die wegen der Corona-Bestimmungen oder aus anderen Gründen nicht zu den Kursen kommen konnten. Mittlerweile hat sich unser Online-Yoga gut etabliert, so können wir unter bestimmten Voraussetzungen diesen Kurs auch Yogainteressierten anbieten, die bisher noch nicht an einem Yogakurs bei uns teilgenommen haben.
Bei Interesse schreibt uns bitte an unter info@yogacenter-krefeld.de oder unter 01575-1919863.
Unsere Yogalehrer
Unsere Yogalehrer haben eine zweijährige fundierte Ausbildung zum Holosophischen Yogalehrer nach Aoananda absolviert, der von Swami Dev Murti zum Yogameister ausgebildet wurde. Die Ausbildung zum Holosophischen Yogalehrer beinhaltet die Aneignung von Theorie und Praxis des Hatha Yoga und das Abhalten von Yogastunden, sowie eine umfassende Beschäftigung mit verschiedenen Disziplinen, um die persönliche Schulung des Einzelnen zu einem ganzheitlich informierten, verantwortungsbewussten und achtsamen Lehrer zu ermöglichen. Besonderen Wert wird auf die Beschäftigung mit der Philosophie des Yoga, dem geistigen Hintergrund des Yoga, gelegt.
Die Ausbildung wird mit Lehrproben und einer Abschlussarbeit beendet und mit einem Diplom zertifiziert.
Auch nach ihrem Abschluss nutzen die Yogalehrer unseres Yogacenters die Gelegenheit der ständigen Weiterbildung.